Как справиться с расставанием

Как справиться с расставанием, если ты все еще любишь?

Как справиться с расставанием?

После тяжелого расставания все реагируют по-разному. Если одни принимают его, другим труднее оправиться от него. Когда вы все еще любите своего бывшего партнера, процесс исцеления может показаться долгим и трудным, это совершенно нормально. Если вы оказались в такой ситуации, вот несколько советов, как успешно преодолеть этот период романтического разочарования.

Через сколько можно оправиться от расставания?

Пережить  расставание  — это настоящая полоса препятствий. Любовь — очень сильное чувство. Расстаться и справиться с разлукой тяжело. Фаза расставания часто бывает болезненной и может быть ужасно болезненной. Время — лучшее средство от расставания. Чем больше он пройдет, тем больше вам удастся окончательно перевернуть страницу и двигаться дальше. [Читайте: Как построить здоровые отношения]

На то, чтобы забыть своего бывшего, могут уйти месяцы или даже годы. На самом деле все зависит от вас. Вы готовы принять расставание? Вы чувствуете, что готовы двигаться вперед?

Несколько советов, как пережить болезненную разлуку

Оплакивать отношения, прежде чем двигаться дальше

Прежде чем начать новую жизнь, вы должны уметь принять ситуацию разрыва и скорби. Легко сказать, чем сделать! Впрочем, это вполне возможно, многие попадают туда со временем. Почему не ты?

После  разочарования в любви чувства не уйдут в одночасье. Так что не отвергайте их. Вы никогда не сможете двигаться дальше, если будете постоянно пересказывать моменты, проведенные с бывшим возлюбленным. «Отпустить» — это первая фаза личной реконструкции. Ваша история любви может быть еще не закончена, но пока берите на себя ответственность! [Читайте: Как удивить своего парня]

Новый старт для новой жизни

Вы готовы начать свою жизнь заново? Вы можете быстро забыть о бывшем, даже если чувства все еще есть. Чтобы добраться туда, вам придется научиться следовать новому началу. Если во время отношений вы жили вместе, избавьтесь от общих предметов: мебели, одежды, фотографий, подарков и т. д. Делайте это без колебаний. Вам придется научиться расставаться со своим прошлым, даже если оно болезненно.


Vsegda Love

Если вы ищете быстрое свидание или бурную ночь, Vsegda Love — лучшее место для поиска.


Если все вокруг вас напоминает вам о бывшем партнере, ваши воспоминания наверняка будут преследовать вас постоянно. Тем более что воспоминания разжигают боль разлуки. [Читайте: Как стать уверенным в себе]

Разорвите отношения после сентиментального разочарования

После расставания избегайте разговоров с бывшим и просмотра его фотографий. Хотя разорвать все контакты может показаться трудно достижимым, это шаг, который вам придется сделать, чтобы исцелиться быстрее. 

Вот несколько полезных советов:

  • Удалить его номер
  • Заблокируйте его в социальных сетях
  • Избегайте посещения мест, которые он обычно часто посещает
  • Не отвечайте на его звонки, не отвечайте на его сообщения
  • Притворись, что его не существует. 

Лучше всего было бы сохранять радиомолчание в течение длительного времени. Это может помочь вам поправиться и преуспеть в вашем романтическом трауре. Сосредоточьтесь только на себе и своем счастье.

Поговорите с любимым человеком, чтобы забыть о страданиях

Обсуждение с любимым человеком – это решение, позволяющее лучше поддержать ситуацию. Социальная поддержка является одним из лучших средств правовой защиты. Позвоните доверенному лицу, другу или члену семьи. Вы можете доверить ему свои сомнения и поделиться своей печалью. [Читайте: Как познакомиться с хорошим мужчиной]

Если хочешь плакать, плачь. Это может помочь вам почувствовать себя лучше и избавиться от грусти. Вовсе не желательно оставаться в одиночестве после болезненной разлуки. Горе и боль могут настигнуть вас.

Друзья и семья оказывают реальное положительное влияние при расставании. Благодаря им вы быстрее примете ситуацию, прежде чем переключиться на что-то другое. Они здесь, чтобы показать, что любят вас, и  вместе справиться с ситуацией.

Сосредоточьтесь на новых занятиях

Трудно принять  романтическую разлуку, тем более, если у вас нет ничего общего со своими днями. Начните делать то, что вам нравится, чтобы вернуть чувство свободы. В конце концов, у того, чтобы оставаться в одиночестве какое-то время, есть свои преимущества!

Веселись, радуйся жизни! Хотите взять урок танцев, кулинарии или других занятий? Сделайте это, если это может занять ваш разум. Занятия спортом также помогают бороться со стрессом и мелкими жизненными недугами. Эти занятия помогут вам восстановить самооценку и уверенность в себе. [Читайте: Как красиво расстаться с девушкой]

Знакомство с новыми людьми

Как было сказано выше, успешно пережить расставание можно только при поддержке нужных людей. Как только вы почувствуете, что готовы двигаться дальше, начните встречаться с новыми людьми.

Будь то выходные с друзьями, вечер в баре или прогулка, все предлоги хороши, чтобы преуспеть в  восстановлении своей жизни . Может быть, вы даже встретите кого-то и снова влюбитесь. Вы легко забудете душевную боль и моменты расставания.

Спросите себя, почему это не сработало

Самоанализ нужен для того, чтобы принять мысль о том, что ваша история окончена. Эта «обратная связь» необходима для смягчения  негативных эмоций , особенно если вы хотите остаться в хороших отношениях. [Читайте: Знакомства с женщинами в возрасте]

Спросите себя, каковы причины разрыва: измена? Отсутствие доверия ? постоянные споры? В любом случае, не повторяйте тех же ошибок после расставания. Кроме того, лучше всего будет восстановить отношения на хорошей основе с другим человеком.

Попытка вернуть бывшего: плохая идея?

После расставания у вас есть два выхода. Либо вы его совсем забываете, либо предпочитаете отыграть как можно быстрее. Все будет зависеть от вас, силы вашей любви и причины разрыва. Не забывай, что сердце имеет свои доводы, которых не знает сам разум.

Если причины вашего разрыва слишком важны: повторяющиеся измены или насилие, лучше двигаться дальше.

Если вы расстались из-за расстояния, недоверия или мелкой лжи, ваша история может продолжиться. Вы можете попытаться собрать осколки и собраться вместе. [Читайте: Родственная душа | 12 признаков того, что у вас есть родственная душа]

В любом случае, ничего не форсируйте и пусть судьба сама об этом позаботится. Небольшой совет: спать с бывшим, чтобы вернуть его, когда у вас еще есть чувства, вообще не рекомендуется. Покажите ему, что вы ценный и принципиальный человек.

Короче говоря, после разрыва первая фаза исцеления — это признать, что чувства все еще присутствуют. Когда вы все еще любите своего бывшего любовника, избегайте отслеживания его в социальных сетях, занимайтесь тем, что вам нравится, и окружайте себя нужными людьми. Соблюдая все эти шаги, вы сможете преодолеть разлуку в любви и навсегда забыть своего партнера.